Power Plate (Personaltraining) - Fitness Line
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Power Plate (Personaltraining)

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10 MINUTEN POWER PLATE® STATT
1½ STD. SCHWEISSTREIBENDES TRAINING

Ob Sie abnehmen wollen, Ihre Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder Ihren Rückenproblemen den Kampf ansagen möchten – kommen Sie mit POWER PLATE schnell und einfach, Ihren persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher. 

Ihr Personaltraining wird von unseren zertifizierten Power Plate Trainern unter Berücksichtigung gesundheitlicher Einschränkungen und Leistungsparametern  durchgeführt. 

Jedes der 10 (zehn) Einheiten ist ein einzel Training mit individuellem Trainingskonzept um optimale Ergebnisse zu erzielen, basierend auf Ihren Wünschen.  

 

POWER PLATE® WIRKUNGSWEISE

Abnehmen
Das 10 Minuten Fatburner Programm unterstützt Sie dabei, Ihren Grundumsatz zu erhöhen und dadurch kann man lästige Kilos verlieren!
Muskelaufbau
Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden aktiviert!
Bauch Beine Po verschönern
Mit der Power Plate kommen Sie Ihrer Traumfigur etwas 
näher - und das ganz einfach!
Straffere Haut
Durch das Cellulite Programm wird Ihre Durchblutung gefördert.
Gewebe- und Lymphsysteme
Power Plate wird eingesetzt bei Lipödem, venenträge Beine, sowie zur Lymphdrainage zur Verbesserung des Blutdurchflusses und Aktivierung der Muskulatur.
Seniorentraining
Verbessern Sie Ihre Muskulatur, Gehfähigkeit, Beweglichkeit oder trainieren Sie Ihr Gleichgewicht als Sturzprophylaxe.
Rückentraining
Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- und Rückenprobleme vorzubeugen!
Krankheitsbilder
Bei Osteoporose, Parkinson und Multiple Sklerose wird Power Plate begleitend eingesetzt.
Entspannung + Massage
Lassen Sie sich nach einem stressigen Arbeitstag massieren, um neue Energie zu tanken!
Sportliche Leistung verbessern
Vom Amateur bis zum Weltmeister nutzen viele Sportler die Power Plate erfolgreich für ihr Training. Auch viele Physiotherapeuten schwören darauf!
Begleitendes Training
Die als Medizinprodukt zertifizierten Power Plate Geräte können Sie bei HWS-, ISG-, Impingement-, Karpaltunnelsyndrom sowie Ischias begleitend einsetzen um Ihre Muskeln zu trainieren.
Faszientraining
Eine Fasziensession auf der Power Plate dauert nur 10 Minuten!
Arthrose Training
Spezielle Programme für Fuß-, Knie- und Hüftgelenke, sowie Hand-, Arm- und Schultergelenke, können Sie begleitend zu Ihrer Behandlung einsetzen.
Stressabbau
Sind Sie gestresst? Dann ist ein Power Plate Massageprogramm genau das Richtige für Sie!
Das reicht Ihnen nicht als Argumentation? Schauen Sie sich folgende Aussagen von Weltstars an! 
Jennifer Lopez und Dwayne „The Rock“ Johnson auf der Power Plate
Zwei Hollywood – Superstars die sich wirklich fit halten für Baywatch oder für die Bühne, THE SHOW MUST GO ON!
Quelle: https://www.dssv.de/aktuelles-der-branche/news/top-news-der-branche/power-plate/
Mark Verstegen gehört zu den berühmtesten Fitness Coaches der Welt
Er ist Fitness Coach der deutschen Fußball Nationalmannschaft und ein leidenschaftlicher Power Plate Fan.
Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=UP4RSpWiOiE
Wie STARS trainieren
Powertrend mit Starfaktor. Im Einsatz gegen unerwünschte Fettpölsterchen, schlaffe Konturen und Cellulite vertrauen Hollywood-Celeberties wie Jane Fonda, Demi Moore, Julia Roberts und Clint Eastwood auf die schnelle Wirkung der neuen Power Plate …
Quelle: Trainer Magazin, Ausgabe: 01/2015
Claudia Schiffer liebt Ihre Power Plate
Claudia Schiffer – Strandfigur von zu Hause „Ich liebe es, auf meiner Power Plate in kurzer Zeit intensiv trainieren zu können. Als berufstätige Mutter bietet Power Plate die optimale Lösung, um fit zu bleiben… Zitat aus der Zeitschrift „IN“
Quelle: Magazin IN, Ausgabe 09/2008
Liz Hurley ist Power Plate Fan
In einem Fotoshooting wurde Liz Hurley im Hotel de Paris in Monaco auf ihrer Power Plate fotografiert.
Quelle: Magazin Vogue france
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